Description
- ஸ்டீவியா இலைகளில் கலோரிகள் குறைவாக உள்ளன மற்றும் அவை சர்க்கரையை விட மிகவும் இனிப்பானவை. மாற்றாகப் பயன்படுத்தினால், இது எடை இழப்பு மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரையுடன் ஒப்பிடுகையில் இது இயற்கையான சர்க்கரையாகும்.
- ஸ்டீவியா இலைகளில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை உடலை சுத்தப்படுத்தவும், உட்புறமாக குணப்படுத்தவும் உதவுகின்றன. உடலுக்கு பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்களும் இதில் உள்ளன.
- இதை மற்ற மூலிகைகள் போல சுத்தமான, உலர்ந்த, ஈரப்பதம் இல்லாத இடத்தில் வைக்கலாம், மேலும் இது பல மாதங்களுக்கு கெடாமல் இருக்கும்.
- Some of the ஸ்டீவியாவில் இருக்கும் ஃபிளவனாய்டு பாலிபினோலிக் ஆக்ஸிஜனேற்ற பைட்டோ கெமிக்கல்கள் கெம்ப்ஃபெரோல், குவெர்செட்டின், குளோரோஜெனிக் அமிலம், காஃபிக் அமிலம், ஐசோக்வெர்சிட்ரின், ஐசோ-ஸ்டீவியோல். பைட்டோ கெமிக்கல்களின் செயல்பாடுகள் உடலின் பாதுகாப்பு பொறிமுறை, அழற்சி சமநிலை, வாஸ்குலர், கண் மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகின்றன, மேலும் புற்றுநோய் மற்றும் நரம்பியக்கடத்தல் நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன.
Reviews
There are no reviews yet.